Коллекция: Глютамин

Глютаминовые добавки способствуют регенерации мышц. Это ключевой аспект, потому что рост мышц происходит не во время тренировок, а в период восстановления. Чтобы оптимально поддержать этот процесс, многие спортсмены используют добавки глютамина. Более того, было показано, что глютамин может улучшать пищеварение и поддерживать кишечную флору. Это отличный дижестив, поскольку он позволяет организму эффективно усваивать питательные вещества, помогая наращивать мышечную ткань. Поэтому прием глютамина особенно рекомендуется во время и после тренировок, а также перед сном.